Recent Posts by Jolanda

Social media issues: inspiratie maar ook extra denkwerk!

Een half jaar geleden ging mijn telefoon kapot. Toen ik een nieuwe had dacht ik even goed na welke apps ik wilde installeren. Social media issues. Ik had geen zin meer in Facebook, Instagram en LinkedIn. Ze bezorgen me veel indrukken, die soms heel inspirerend zijn, maar vaak ook veel denkwerk geven. En dénken, dat…
Lees meer

Kleur je leven zoals je zelf wilt

Kleur je leven zoals je zelf wilt. Tijdens één van de coachsessies met jongeren leg ik gekleurde vellen papier neer op de grond en laat ze bij iedere kleur stilstaan bij wat ze denken en voelen. Bij de eerste kleur vraag ik ze om even stil te staan bij hun allerdiepste wensen. Hoe zou het…
Lees meer

If you want to play, press pause..

If you want to play, press pause.. Pas kwam een 18-jarige student grafisch vormgeven in de studio voor coaching. Ze had er geen lol meer in, ze liep vast. Altijd maar creatief moeten zijn was vermoeiend. Creatief zijn hoort leuk te zijn. Maar nu was het gedoe. Ze voelde zich helemáál niet creatief door al…
Lees meer

Mindful presteren

Leer presteren vanuit een ontspannen houding Prestatie, dat is waar het in de huidige maatschappij allemaal om draait. Al op jonge leeftijd leer je dat goed presteren en hard je best doen meer waardering oplevert. Thuis, door jezelf goed te gedragen. Op school, door goede cijfers te halen. En bij het sporten als je wint.…
Lees meer

Recent Comments by Jolanda